7月封面人物丨可欣妈：妈妈这个角色，一开始还真不适应

发布者：亲亲妈咪发布时间：2020-07-01 08:25

1029

以下为文字部分：

没当妈妈前我们完全体会不到当妈妈的心情， 次当妈，每个人也都有不一样的感触，本期我们采访的是可欣妈妈，作为一位新手妈妈，她是如何适应人生角色的转变呢？下面我们一起来看看她的故事！
 
角色转变
 
十月怀胎的时候，准妈妈虽然也辛苦，但是听不到宝宝的哭闹，也不需要喂奶，心情相比照顾新生宝宝来说，是不一样的，所以面对刚出生的宝宝，很多宝妈一开始并不觉得自己是“妈妈”。
 
生之前，“除了糖耐测试之前特意控制了饮食，前三个月嘴里有点发苦之外，其他都还好，我感觉好像没什么变化。”生之后，大家可能都围着宝宝转， 时间考虑的都是孩子，要快速转变去适应“妈妈”这个新角色，新手妈妈还真不好当。
 
“宝宝出生后，我就觉得终于可以平躺着睡觉了，两天之后，我觉得平躺还不如侧躺着，伤口倒还好，本来一开始奶水就不太够，然后再加上宝宝打卡介苗的反应比较大，会闹，比较焦躁，一天一夜基本上都是挂在我身上吸奶”，“奶水不够，宝宝又躁得不行，就加了一些奶粉，我又不太想宝宝喝太多奶粉，免不了焦虑”。
 
除了母乳之外，育儿焦虑对于很多新手妈妈来说也是个大难题，我们宝妈也没能幸免，因为没有育儿经验，一切都是从零开始，当孩子哭闹或者有任何不适时，可能都会感觉束手无策。
 
“不适应，相当不适应，已经很久没有睡过好觉了，宝爸还好，挺贴心的，但是孩子闹了肯定还得来找我的，现在快满月了，才好一点”，说到是否适应“妈妈”这个新角色时，宝妈这样说。
 
月嫂服务
 
关于坐月子是不是要请月嫂，宝妈给的答案是肯定的。“因为家里老人年纪大了；再加上作为新手爸妈什么也不懂；还有就是理论知识跟实践肯定不一样，新生儿太小，抱都不敢抱，所以都还是要靠月嫂的。”
 
宝妈是在去年11月就定了亲亲妈咪的月嫂服务，宝爸在网上了解了亲亲妈咪的相关服务信息，直接到店里签了单，预产期前几周定下了月嫂曲程程阿姨。
 
因为分娩是在疫情期间，曲阿姨不能入院护理，是在宝妈和宝宝出院后到宝妈家服务的。
 
宝妈说，对阿姨的印象挺好的，孩子哭闹什么的，阿姨都会先去安抚。“不然真是受不了，我的妈呀，因为在产褥期，自己还没有恢复好，孩子没法儿抱，加上母乳不太够，在想孩子吃不吃得饱，又不太想让宝宝喝太多奶粉，然后孩子一闹，家里人再过来问孩子怎么哭了，“可能就会觉得自己不够好，免不了会很焦虑，感觉很容易就会抑郁”，还好阿姨也会跟宝妈聊天，舒缓情绪，说小朋友是一天天在长大，一天天在变好的，所以不用焦虑，后来就想“反正怎么着都能好好长大，健康就可以了”宝妈说。
 
对于奶水不够，阿姨说要让宝宝多吸，在饮食上阿姨也会做些调整，同时辅以催乳按摩排奶等，帮助母乳喂养。
 
“前几天生理肿胀期的时候，阿姨还帮我按摩来着，后面又帮我排奶排了几次，挺管用的我觉得”，“较近开始好点，奶水下来了，宝宝奶粉已经加的很少了”。
 
宝妈对阿姨的日常护理和月子餐等，都还是比较满意的。阿姨走之前把抚触、洗澡、抱孩子、喂奶等能教的都教给了宝妈和家人，“之前宝爸不敢抱宝宝，抱孩子姿势不对，目前学得还可以；抚触我学了，但是我目前还没给宝宝弄，因为小朋友有的时候心情不好，没办法给她弄，说哭就哭，准备找个好时机，反正基本的手法都学了，学的怎么样就不知道了。”
 
“差不多是上周我开始我带她就带的多一点，之前因为需要休息，基本都没怎么抱过她，阿姨的服务明天就结束了，（我这）马上就要开始试炼了”。
 
经验分享
 
作为新手妈妈，经历了十月怀胎一朝分娩，经历了坐月子，宝妈想对大家说的是：
 
1.孕期要注意饮食，控制体重，多运动。宝妈说孕期体重没怎么增长，但是糖耐还是没过，因为妊娠糖尿病被医生要求住院，准备去医院的当天凌晨破水，直接去医院分娩。
 
2. 还有就是注意情绪，要放宽心，别太焦虑，也别百分之百的注意力全放孩子身上，“不然，可能就真的恨不得天天要哭那种”，生产之后本来就容易情绪不太好，家人在旁边也是挺重要的，可以帮助缓解情绪。
 
3.产后要注意产后修复。“我身体右侧因为在医院的时候喂奶压得太久，然后右半边一身体一直发麻来着，好像是神经压迫，产后康复操也在做，然后有空的时候也会多活动活动，可能之前太紧张了，跟情绪也有关系”。
 
4.宝宝护理、养育方面，“那些视频、书籍之类的也看，但是看了之后，怎么说呢，看得越多越焦虑，越看越焦虑，因为没有实际操作过，这些还是得交给专业的月嫂来做”。
 
其实一直以来，社会舆论给父母太多枷锁，它要求每一个父母都成为完美父母，希望家长们生来就有三头六臂，十八般武艺，生来就掌握所有的育儿护理知识，无论孩子出现任何问题都可以完美应对，给孩子较好的教育，帮助孩子健康成长……
 
妈妈是 次当妈妈，她只能在懵懂中摸索前进，尽自己所能给宝宝较好的，宝宝也是 次当宝宝，既然都是人生 次，那么亲爱的可欣，未来，跟你的妈妈互相指教吧！